이유식 시작 꿀팁 ! 어떻게 시작해야할까요?

 

초기 이유식, 그리고 꿀팁!

 

 

 

 

 

 

오늘은 우리 아기 이유식 시작할때 어떻게 해야하나
고민하시는 맘들을 위해 깨알 꿀 정보를 가져왔어요!

초기 이유식은 5개월쯤 시작하시면 좋아요

✔️쌀 미음으로 시작해서 3-4일 텀으로
호박, 감자, 양배추등의 채소를 하나씩 더해주세요

✔️ 자주 애용하시게 될 큐브를 예시로 들자면
5일차: 쌀큐브 + 애호박큐브
8일차: 쌀큐브 + 애호박큐브+ 감자큐브
11일차: 쌀큐브 + 애호박큐브+ 감자큐브+양배추큐브

요런 느낌으로 조금씩 더해주세요!
큐브는 한번에 2주정도 분량을 추천드려요

✔️ 어차피 갈아서 만들꺼니까! 하고 쌀가루를
생각하실수도 있지만, 쌀가루제조하는 곳에서
다른 식품도 함께 제조하는경우, 알러지를 유발하는
식품일수도 있으니까, 조금 손이 많이 가시더라도
쌀을 직접 갈아서 쓰시는게 더 좋아요 💛

✔️5개월 추천 레시피: 애호박, 감자, 양배추, 사과, 오이
✔️ 6개월 추천 레시피: 소고기, 닭고기, 브로콜리, 미역, 단호박, 고구마

✔️ 6개월부터는 아가들에게 철분이 필요해서 소고기 완전 강추🐮🐮

✔️ ”알러지 유발 가능 식품“!
많이들 걱정하시는 알러지 유발이 가능한 달걀이나
땅콩 같은 식재료들은 원래 돌 이후로 먹이라는 얘기가 있죠?
그런데 요즘 오히려 아예 늦게 (3세 이후)먹이는 경우
오히려 그것때문에 알러지가 생길수도 있다고 해요!
그래서 조금씩, 알러지 반응을 보며 조금 일찍 먹이는것도
방법이기는 하지만, 엄마가 보시고 판단하에 먹여주세요!

기본적이지만 꼭 알아야하는 ’초기 이유식 깨알꿀팁‘
다음엔 중기 이유식 깨알꿀팁을 들고 올게요.. 💕
도움이 되셨다면 좋아요와 댓글 부탁드려요오오♥️♥️

#우리_랜선조카들이_잘먹고
#건강하게_쑥쑥크도록 💕